20 ماده غذایی ضد سرطان (اختصاص جوان 97)
با خواندن این مقاله اموزشی به مبارزه با سرطان در بدن خود بروید.
1- گوجه فرنگی
گوجه فرنگی غیر از ویتامین سی ، محتوی مقدار زیادی "لیکوپن" می باشد. لیکوپن ماده ای است که خطر سرطان های پروستات و تخمدان را کم می کند. محصولات گوجه فرنگی از قبیل: رب گوجه فرنگی، سس گوجه فرنگی و کچاپ نیز ضد سرطان می باشند.
2- کلم بروکلی و دیگر کلم ها
کلم ها غیر از کلسیم، منبع غنی "سولفورافان" هستند. این ماده خطر بروز
سرطان های معده ، سینه و پوست را کم می کند. مقدار سولفورافان در کلم
بروکلی بیشتر از بقیه کلم
هاست.
بقیه در ادامه مطلب
آمار
وب سایت:
